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Ayurveda-Jura
Magdalena Lewek - Particienne Ayurvédique
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Meditation et Ayurveda
L'ayurveda est une ancienne tradition de médecine indienne qui vise à maintenir l'équilibre et la santé en travaillant sur...
Magdalena Lewek
15 déc. 20221 min de lecture
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Des aliments et épices pour un bon équilibre !
Bienfait du Curcuma selon l’Ayurvéda Le curcuma est utilisé en Ayurvéda depuis très longtemps en raison de ses grandes qualités...
Magdalena Lewek
1 mai 20202 min de lecture
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L'Ayurvéda et les trois doshas
Chacun d'entre nous est différent. Avec un corps physique différent, des réactions émotionelles différentes et un métabolisme et une...
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1 mai 20206 min de lecture
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Définir votre constitution
Prendre votre sante en main, connaître votre propre constitution pour vivre plus harmonieusement! Les différences physiques,...
Magdalena Lewek
1 mai 20203 min de lecture
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Ayurvéda et alimentation
L'alimentation ayurvédique est d'abord une question de resenti et de bon sens. Il s'agit d'adapter son régime alimentaire à nos besoins...
Magdalena Lewek
1 mai 20201 min de lecture
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Augmenter l’immunité grâce à l’alimentation
Du point de vue de l’Ayurveda, la nourriture est le facteur le plus important qui augmente ou diminue notre vitalité et notre résistance...
Magdalena Lewek
1 mai 20206 min de lecture
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Stress et Digestion en Ayurvéda
La digestion est un sujet qui prend bien souvent l’espace dans notre vie et pas toujours dans le façon que l’on souhaite. Certains...
Magdalena Lewek
1 mai 20207 min de lecture
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Bibliographie- Liste conseillée des ouvrages en Ayurveda
Liste des ouvrages en Ayurveda que je vous conseille Prakriti Votre Constitution Ayurvédique Auteur : Dr Robert Svoboda Notre prakriti ou...
Magdalena Lewek
18 avr. 20203 min de lecture
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Immunité
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