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Photo du rédacteurMagdalena Lewek

Bibliographie- Liste conseillée des ouvrages en Ayurveda

Dernière mise à jour : 15 déc. 2022

Liste des ouvrages en Ayurveda que je vous conseille






Prakriti

Votre Constitution Ayurvédique

Auteur : Dr Robert Svoboda


Notre prakriti ou constitution individuelle est le modèle inné de nos tendances psychologiques et physiques, la source de tout ce qui se manifeste dans notre microcosme personnel.






AYURVEDA &NUTRITION

Auteur : Vaidya Atreya Smith

De nos jours, de plus en plus de personnes se tournent vers l’Ayurvéda, cet ancien système de santé, afin de retrouver équilibre et bien-être au sein de leur existence. Bien qu’il soit facile de mettre en œuvre ce système, ses concepts et termes sanskrits sont souvent source de (...)













LA CUISINE AYURVÉDIQUE POUR LES OCCIDENTAUX


Par Amadea Morningstar

CUISINER NATURELLEMENT SELON LES PRINCIPES DE L’AYURVÉDA

"La cuisine ayurvédique pour les Occidentaux d’Amadea Morningstar est aujourd’hui un ouvrage de référence, devenu un classique. Elle a rédigé le livre de cuisine le plus important sur la façon d’adapter la méthodologie de la cuisine indienne aux aliments occidentaux. Même au bout de vingt-cinq ans, aucun autre auteur n’a proposé de livre de recettes aussi pertinentes en matière de cuisine ayurvédique. Chaque personne qui s’intéresse à l’ayurvéda devrait avoir chez elle ce livre essentiel." Vaidya Atreya Smith Directeur du European Institute of Vedic Studies


La Santé par Ayurvéda

Guide Pratique des Thérapies Ayurvédiques



Auteur : Dr.David Frawley


Véritable bible originale des méthodes de traitements ayurvédiques. Cet ouvrage qui était traduit dans toutes les langues, sauf en français, constitue le manuel pratique d’Ayurvéda le plus important qui soit disponible.

Il dresse la liste de toutes les maladies courantes et offre des méthodes de traitement par la nutrition, la phytothérapie, la méditation et les gemmes. L’auteur est docteur en médecines chinoise et ayurvédique, ce qui en fait un ouvrage utile à toutes les personnes formées aux médecines traditionnelles.





L’Ayurvéda pour les femmes

Auteur : Vaidya Atreya Smith



L’Ayurvéda, le système médical le plus ancien du monde encore pratiqué de nos jours, a toujours possédé une branche spécifique de médecine pour les femmes, nous offrant une comrpéhension unique de l’anatomie féminine - une anatomie regroupant non seulement le corps physique et le corps anatomique, mais aussi les émotions, le mental et l’esprit.








Yoga & Ayurvéda

Autoguérison et Réalisation de Soi

Auteur : Dr David Frawley


Le Yoga et l’Ayurvéda établissent ensemble une méthode complète favorisant une parfaite santé, une vitalité optimale et une conscience supérieure. Yoga & Ayurveda nous révèle les

pouvoirs secrets du corps, de la respiration, des sens, de l’esprit et des chakras. Mais, par-dessus tout, il nous dévoile des méthodes transformationnelles utilisant le régime alimentaire, les plantes, les asanas, le pranayama et la méditation.

















Ayurvéda et Panchakarma

Auteur : Dr Sunil V. Joshi


L’Ayurvéda, le système médical traditionnel de l’Inde est désormais de plus en plus reconnu dans le monde entier comme système médical complet grâce aux résultats qu’il fournit. Cette approche ancestrale de la santé est aujourd’hui probablement la plus pertinente de tous les temps. L’Ayurvéda, avec sa vision unique du corps et de la nature, est le premier système de santé holistique de l’humanité. La prévention de la maladie avant qu’elle ne se déclare est ce dont le monde moderne a le plus besoin, car cela permet l’économie d’immenses ressources en matière de soins médicaux.




Astrologie Védique : Vedānga Jyotisa


Volume I, par Vaidya Atreya Smith

Jyotish


J’ai commencé à étudier le Jyotish à Lucknow, Uttar Pradesh, en Inde, le 4 janvier 1994. Vénus, Mars, Mercure et le Soleil étaient tous conjoints à moins de 3° en Sagittaire et étaient situées confortablement entre mon Soleil et Mercure natal. C’est avec de telles indications que mon voyage a commencé à travers cette science ancienne. Ce livre n’a rien d’inédit, mais il regroupe plus exactement des informations classiques de manière logique et cohérente.








La Divinité des Plantes

Guide Ayurvédique des Plantes Medicinales

Auteur : Dr David Frawley & Dr Vasant Lad


Il est le premier et unique ouvrage présentant les plantes occidentales selon la pharmacopée ayurvédique.














Psychologie de la Transformation en Yoga

Auteur : Vaidya Atreya Smith


Vision unique de la façon dont le principal système de pensée indienne, le Samkhya, peut

être utilisé pour transformer notre mental. Cet ouvrage nous explique que la transformation est possible par le Yoga, l’Ayurvéda et le Jyotish (Astrologie védique).




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